宫鲁鸣将率领16人征战热身赛 目标是首先确保小组赛顺利 再逐场拼搏_cba直播

在这个充满期待的六月，华夏篮球的女儿们正全力以赴，以备战2025年国际篮联女篮亚洲杯为己任。自4月16日以来，中国女篮的集训旅程逐步展开，尤为关键的高原训练在美丽的昆明进行了整整四周。这段岁月里，她们不仅锤炼了体能，更深化了团队之间的默契，为即将到来的热身赛打下了坚实的基础。

从6月13日至7月8日，中国女篮将踏足六座城市，与波黑、日本、澳大利亚等强队交锋，共计进行六场友谊赛。这不仅是检验训练成效的机会，更是探索多种阵容配置、调试队员运动状态的平台。所有姐妹们满怀希望，渴望在热身赛中找到最佳的竞技状态，以昂扬的精神面貌去迎接亚洲杯的挑战。

在这样的备战过程中，宫鲁鸣教练强调了“凝聚共识”的重要性。他明确，篮球不仅是技术的比拼，更是精神的较量。每一位队员都必须铭记国家荣誉，理解团结的力量，形成一道强大的凝聚力。精诚合作成为这支队伍前进的基石，只有在集体奋斗中，才能取得一次又一次的胜利。

在训练内容上，科学与刻苦并重，教练组推出了“万次投篮计划”，并注重体能训练以适应现代篮球高强度、快节奏的特点。科学化的管理方式进行得有条不紊，从选材到制定训练计划，甚至至于恢复和总结，确保每一位队员都在合理的范围内拼尽全力，保持最佳状态。

尽管目前正经历新老交替、年轻选手尚需磨合的挑战，但这并没有削弱队伍的士气。老队员在传承经验，帮助年轻队员寻找到各自的节奏与定位。而为了更有针对性地备战，十六名实力出众的运动员将参与热身赛，其他队员则在北京体育大学继续训练，尽力避免伤病干扰，保持良好的竞技状态。

展望未来，女篮亚洲杯的目标是明确的。中国女篮与新西兰、韩国及印度尼西亚同在一组，通过每一场比赛证明自己的实力。漫长的征程中，首要任务是以绝对的全力应对小组赛，逐步蓄积前进的能量，迈向半决赛及决赛。主场作战的因素无疑将燃起全队的斗志，唯有以最认真的态度对待每场比赛，才能不辜负无数球迷的期待，续写辉煌的历史篇章。

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